U ljudskoj prirodi je da izgradi mehanizme, koji će nam pomoći, da stvari prihvatimo kakve jesu i da sebe treniramo.
Ukoliko tako naučimo da gledamo na stvari u bitnoj meri izbeći ćemo a anksioznost i depresivnost.Uverenje da smo nemoćni može biti jedna od zamki, koja će uticati i na naše mentalno i na fizičko zdravlje, kao i strah, koje nam je epidemija donela, jer mnogi neprestano osluškuju simptome kovida.Svi osećamo zamor, i to je normalno kaže psihijatar Jelena Prodanović Pantelić.