Izuzetno je važno da tokom epidemije korona virusa, vodimo računa o ishrani i jačamo imunitet, a u tome mogu da nam pomognu pojedine namirnice, pre svega one koje predstavljaju bogat izvor vitamina C.
Za lakši rad srca i opuštenost mišića potreban je Magnezijum, koga ima u lisnatom povrću, kao i Cinka, koji se nalazi u mesu, ribi, jajima. Nutricionista-