Mentalno zdravlje ne predstavlja samo odsustvo bolesti, već je osnova sposobnosti razmišljanja, osećanja, međusobnih odnosa i uživanja u životu.
Zadovoljstvo sobom i samopouzdanje, važni su za psihološku dobrobit adolescenata, koji prolaze kroz izazovan perod, pa je potrebno raditi na osnaživanju pojedinca, kako bi se lakše nosili sa krizama. Porodica koja pruža bezuslovnu ljubav i podršku, osnov je sigurnosti, dok treninzi socijalnih veština, u saradnji sa psiholozima, mladima mogu pomoći da nauče kako lakše da se nose sa izazovima.