Zdrave navike stiču se od najranijeg detinjstva, a tada se deca uče i disciplini koja će im olakšati odrastanje i sve što u životu budu radili. Danas deca previše vremena provode uz kompjutere, igrice i u zatvorenom prostoru, pa ih treba voditi napolje i učiti da uživaju u svežem vazduhu, vežbanju, pešačenju i fizičkoj aktivnosti.
U prostorijama 4 Fit kluba treneri Ana Pavlović i Zvonko Paunović kroz različite vežbice i zanimljive poligone animiraju decu da budu aktivnija i da se nakon treninga osećaju ispunjeno i pored umora. Treninzi su osmišljeni za decu različitih uzrasta a kako ističu njihov prostor idealan je i za decu i za roditelje koji na kvalitetan način mogu da provedu vreme.